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      拓展訓練---經典破冰游戲(一)

      作者:來源:瀏覽次數:255日期:2019/06/04

                                                                       拓展訓練---經典破冰游戲(一)

      破冰游戲是一種是打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠的藩籬的游戲,就像打破嚴冬厚厚的冰層。小編給大家搜集了一些適合做破冰的游戲,一起來看看。

      團建活動1-如果你愛我

      規則:組員圍圈而坐,選一個人站在中間,這個人要走在圈內的其中一人面前,設法逗他笑,并說“honey,如果你愛我,請你為我笑一下

      被問的組員要忍住笑,看著對方回答:“**,我真的愛你,但是,我真的不能為你笑”

      如果被問的人笑了,那他就站在中央,設法逗另一個人笑

      逗人笑的時候可以用任何方法,但不可觸摸對方。

      團建活動2-解結

      規則:全組人圍圈站著

      當組長數出“1.2.3”時,大家便要一同伸出一只手,握著其他人的手,記著一手捉一手。

      用穿,轉,爬,拗手等方法都行,但握著的手不可斷開,如果嘗試多次仍解不開便為輸

      切記不可握你左右兩邊人的手,否則這個結是解不開的。

      團建活動3-泡泡連

      規則:1.人數:如果舞臺夠大,可選17人或是19人,甚至更多,但最好不要選公約數太多的,比如:18.12.24之類的

      參與游戲的伙伴站成一排,全場所有的隊員一起參與

      當主持人發出口號:“泡泡連啊”所有隊員答“連哪里啊”主持人任找一個身體部分,如“連胳膊呀”,臺上選手趕緊連上旁邊人的胳膊,接著隊員問“連幾個呀”,主持人看形勢,比如“連3個”,如果是以17人參加游戲,那么就要淘汰2人,剩下的人繼續玩,直到最后,剩下3.4個人為最后的冠軍。

      注意:這個游戲很能造氣氛,主持人要見機行事,連較少的人可以連屁股,鼻子,額頭之類的地方。但一次淘汰的人不宜太多,以1-2人為宜,最多不超過3人。

      團建活動4-五毛和一塊

      規則:1.參與人數10幾個人就可以,人多些更好玩,一定要有男有女

      游戲中,如果男生是一塊,女生則是五毛

      游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數,比如3塊5,6塊或8塊5這樣的,裁判一旦喊出錢數,游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊,比如喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛而慘敗,所以該出手時就出手,看見五毛先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊變成5塊,這時候你就需要踢人了。注意:反應要快,裁判一說出來錢數,就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

      團建活動5-兔子舞

      規則:1.配合音樂,大家圍成一個大圓圈或排成2-3支小長隊,視場地而論。

      每個人雙手掿在前一位學員的雙肩上,隨培訓師的指令做相應的肢體動作。

      培訓師開始引領指令:小白兔小白兔跳一跳,左腳跳2下,右腳跳2下,雙腳合并向前跳1下,向后跳1下,再連續向前跳3下,最后我們大家都蹲下。

      可連續做動作多遍,在做動作的過程中隊伍不能散開。

      團建活動6-雨點變奏曲

      規則:學員在培訓師的指導下完成表現“小雨”“中雨”“大雨”和“暴雨”的動作:

      “小雨”----手指相互敲擊

      “中雨”----兩手輪拍大腿

      “大雨”----大力鼓掌

      “暴雨”----跺腳

      培訓師說:“現在開始下小雨,小雨漸漸變成中雨,中雨變成大雨,大雨變成暴雨,暴雨減弱成大雨,大雨變成中雨,又逐漸變成小雨......最后雨過天晴”(可用于演講和歡迎嘉賓等場合:“讓我們以暴風驟雨的掌聲迎接......”)

      團建活動7-數字傳遞

      規則:

      將學員分成若干組,每組學員5-8名左右,并選派每組一名組員出來擔任監督員

      所有參賽的組員排縱列排好,培訓師“我將給你們看一個數字,你們必須把這個數字通過肢體語言讓你的隊員知道,并且讓小組的第一個隊員將這個數字寫到講臺前的白紙上(寫上組名),看哪個隊伍速度最快,最準確”

      全過程不允許說話,后面一個隊員只能夠通過肢體語言向前一個隊員進行表達,通過這樣的傳遞方式層層傳遞,直到第一個隊員將這個數字寫在白紙上

      比賽進行三局,數字分別雖0、900、0.01,每局休息1分15秒。第一局勝利積5分,第二局勝利積8分,第三局勝利積10分。

      團建活動8-蒙眼做畫

      人人都認為睜著眼睛畫畫比閉著眼要畫得好,因為看得見,是這樣嗎?在日常工作中,我們是睜著眼的,但為什么總有些東西我們看不到?當發生這些問題時,我們有沒有想到可以借助他人的眼睛?試驗著閉上眼睛,也許當我們閉上眼睛時,我們的心敞開了。

      目標:使學員明白單向交流方式與雙向交流方式可以取得不同效果。說明當我們集中所有注意力去解決一個問題時,可以取得更好的結果。

      規則:戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面,所有學員用眼罩將眼睛蒙上,然后分發紙和筆,每人一份,要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上,完成后,將所有的圖片掛到墻上,讓學員從中挑選出他們自己畫的那幅。欣賞自己的大作。

      討論:為什么當他們蒙上眼睛,所完成的畫并不是他們所期望的那樣?

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